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  7月11日・金曜日 20:00〜
20時21時22時23時 0時 1時 2時 3時 4時 5時 6時 7時
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 HBC>>Eテレ1札幌>>総合1・札幌>> 札幌テレビ1>>HTB1>>TVh1>> UHB1>>
20時
 
20:00
おとな時間研究所 選 タニアさんの田舎暮らし [字][解]今回は、アンコール放送。料理研究家の門倉多仁亜さんは5年前に、東京から鹿児島県に移住。地域の食材、人とのふれあいを楽しむ、タニアさんの暮らしを伝えます。
 
20時
 
 
 
20時
 
20:42
#NHK おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】一橋忠
 
 
21時21時21時
22時22時22時
HBC
22:54
テレビ同級生 6年間ずっと同じ学校に通っていた糸賀舜アナウンサーと堀内美里アナウンサーが、息の合った絶妙なかけあいで週末情報やエンターテインメントニュースをお伝えします。
23時
 
23時23時
TVh1
23:09
風景の足跡【東京都檜原村 藤倉校舎篇】 [字]私たちが目にするいつもの風景。いつか見た日本の原風景。時計の針をちょっとだけ戻してみると…。そこには知られざる物語がありました。風景に残された足跡を辿ります。
 
0時 0時 0時
1時 1時 1時
HTB1
1:50
アナちゃん HTBアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します!
 
2時 2時 2時
UHB1
2:05
ディノスTHEストア テレビショッピング
札幌テレビ1
2:31
テレビショッピング
2:34
テレビショッピング テレビショッピング
HBC
2:53
テレビショッピング お買い得な情報満載!
3時 3時 3時
札幌テレビ1
3:01
よふかしどさんこ市場【レジェンド松下プロデュース ムテキバリアフライパンくっつかない!焦げ付かない!お手入れラクラク!もちろんどんな熱源でも使用可能なムテキバリアフライパンをご紹介しま
UHB1
3:04
さよなら「不」健康!カラダ丸ごと元気情報局! テレビショッピング
TVh1
3:05
テレショップ おウチde買いまSHOW
 
HTB1
3:25
テレビショッピング
 
 
 
 
UHB1
3:55
テレビショッピング テレビショッピング
3:59
ぷれい・がいコンサートの情報をお届けします。
4時
総合1・札幌
4:00
ハロー!NHKワールドJAPAN イグノーベル賞に迫るシリーズ [字]「人々を笑わせ、考えさせた」イグ・ノーベル賞を日本人が受賞しているが。そこには課題解決を願う研究者の思いがある。そんな彼らに迫るドキュメンタリー番組を紹介する。
4時 4時
 
 
HTB1
4:15
テレビショッピング
4:18
どんどんどさんこくん STVのおすすめ番組などをご紹介します。
 
札幌テレビ1
4:25
テレビショッピング
UHB1
4:25
テレショップ テレビショッピング
HBC
4:30
テレビショッピング お買い得な情報満載!
HTB1
4:45
いつまでも自分の脚で歩き続ける!秘訣は赤い袋!
札幌テレビ1
4:55
テレビショッピング
TVh1
4:55
テレショップ
UHB1
4:55
テレビショッピング テレビショッピング
5時 5時 5時
 
HTB1
5:15
イチおし!プレミアム
札幌テレビ1
5:25
テレビショッピング
 
 
TVh1
5:30
テレショップ
UHB1
5:30
テレビ寺子屋【札幌市円山動物園「オランウータンとボルネオの森」/小菅正夫】 [手]札幌市円山動物園が新しい展示方法を目指し再現したボルネオの森。そこで、のびのびと暮らすオランウータンの姿が「動物を育む環境の大切さ」を教えてくれます。
5:45
アナちゃん HTBアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します!
 
札幌テレビ1
5:55
シューイチ夏オススメふるさと納税/田辺大智アナ週末ガチ移住日記 [字][デ]トラジャ中村海人&松倉海斗ライフガードを学ぶ/ミステリーなお店探訪…ジェラードン&みりちゃむ/巨人選手&ラグビー日本代表“トライしたいこと”告
6時 6時
TVh1
6:00
民間福祉情報バラエティ ミンフク ゲストコメンテーターを迎え、社会の高齢化に伴う諸問題に切り込んでいく番組です。タイトルにもある民間福祉に重きを置いて情報を発信していきます。
6時
UHB1
6:00
めざましどようび [字][デ]めざましどようびニュース&スポーツ1週間まとめチェック▽今週のエンタメ全部見せ未公開&舞台裏!▽週末にピッタリ!お出かけ情報▽じゃんけん2回&占い
「めざど」は1週間のニュース・スポーツ・エンタメ・流行・話題をどこよりもわかりやすく&おもしろくお届けします!【1】最新のニュース・スポーツ・エンタメ・お天気など“今"見たい大切な情報をたっぷりお届け!日々のニュースはもちろん、生活に密接に関わるニュースも分かりやすく解説します。【2】BUZZ NEWS1週間で話題になった注目のニュースをさらに深掘り!【3】「キクエがキクヨ!」

(隔週)旬な芸能人の今最も知りたいことや私生活でのこだわりを西山喜久恵アナが直撃!ぶっちゃけ質問をして素顔を解き明かします。【4】「かや予報」(隔週)ネクストブレイクを予想!最新トレンド情報を阿部華也子が紹介。【5】BUZZエンタ1週間で話題になったエンタメ情報をさらに詳しく!めざましテレビでは紹介できなかった未公開映像&舞台裏も合わせ一気見せします。【6】めざど食堂全国の

旬な食材を使っておいしい&プチ贅沢な一品を紹介。週末のレシピの参考に!【7】「上垣アナの実況してみた」上垣皓太朗アナウンサーが注目イベントや最新スポットを体当たり取材!“全力実況"で魅力をお伝えします!【8】週末も家族で楽しもう!めざましじゃんけん@7時39分ころ A8時21分ころ【9】気になる今日の運勢を占いでチェック!8時26分ころ※一部内容を変更する場合があります

【メインキャスター】西山喜久恵 生田竜聖 阿部華也子 【スポーツ】大川立樹 【エンタメ】阿部華也子 【天気】上垣皓太朗 【ニュース】斉藤舞子 【ナレーター】あんべあつし 笹谷陽子
【テーマソング】TOMORROW X TOGETHER 「Step by Step
HTB1
6:30
イチモニ! どこよりも詳しい道内のニュース&スポーツや週末の天気、エンタメ情報を発信。ガンちゃんのガンガン解説ではファイターズの注目話題を岩本勉が独自目線で斬ります!
TVh1
6:30
テレショップ
7時 7時
TVh1
7:00
テレショップ
7時
 
HBC
7:59
サタデープラス【試して!シュークリーム★夏食材に落とし穴!?ゆう子&陣内熱演!】 [字]スイーツの大定番!みんな大好き!『シュークリーム』ランキング★実はソレ勘違い!?そうめんの正しい茹で方は?夏食材の選び方に落とし穴?おいしい鰻は肉厚?平べったい?
8時 8時
 
8時
 
9時 9時 9時
 
札幌テレビ1
9:25
どさんこWEEKEND 土曜の朝はどさんこウィーケン!アンヌ遙香、明石英一郎が道民の生活に寄り添った情報をお届け。レポーターは上杉周大。気になる話題を掘り下げて知的好奇心をくすぐる!
HBC
9:30
王様のブランチ [字]テレビ注目番組大特集&エンタメランキング▽LiLiCoピックアップ!今見たい映画▽今読むべき本▽佐藤栞
HTB1
9:30
イチモニ! 北海道を中心とした最新ニュース&天気&スポーツ▽今週末ご家族みんなで楽しめる、お出かけスポットやグルメ情報を、フレッシュなメンバーで盛りだくさんでお伝えします!
10時10時10時
 
UHB1
10:25
いっとこ!みんテレ 「おいしい・たのしい・あたらしい」をお届け!新店グルメにトレンド情報も満載!週末に役立つ北海道の情報番
★いっとこ!コール★「いっとこ!みんテレ」を見て番組内で表示される番号に電話をかけるだけで抽選で現金が当たる!<応募方法>番組内で発表される番号に携帯・スマホから電話をかけるだけで応募完了※道内在住の方が対象です詳しい内容は、UHBホームページからもご確認ください。▽丸山礼の勝手に北海道応援隊長・北見市出身・丸山礼が北海道のおいしいものを食べ尽くして魅力を発掘!▽札幌カフェマップ・札幌中のカフェを巡りお気に入りのカフェを見つけよう!▽いっとこ!エンタ・いま注目の最新映画、音楽などエンタメ情報が満

・初心者でもわかる観戦術や選手の素顔をたっぷりと!▽ポチっとこ!・思わずポチっと検索したくたるお得な情報をお届け!
<MC>柴田平美(UHBアナウンサー)江上太悟郎(UHBアナウンサー)<レギュラーゲスト>丸山礼稲場愛香HIROKI(EverZOne)<スポーツ>柴田祐里菜(UHBアナウンサー)<リポーター>田辺桃菜(UHBアナウンサー)木村真穂yurara
札幌テレビ1
10:30
佐世保発テレショップ この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得 自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング!今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス!さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します!
 
11時11時
TVh1
11:00
スイッチン! 土曜のお昼に週末のお役立ち情報を!北海道の「いま」を生放送!注目の観光情報からマチのちょっとした話題まで、いいね!と感じる情報を発信します!
11時
11:25
札幌ふるさと再発見 この時間は道内ローカル放送をおこなっています。地域により旭川市民ニュース・函館市民ニュースをお送りしています。
 
 
UHB1
11:30
みんテレ増刊毎日の家事をラクに楽しく「ラクカジ」!ご飯もおかずも同時にできる「簡単炊飯器レシピ」▼初公開「赤れんが庁舎の八角塔」!旗が天気予報の役割も!?
HBC
11:35
3分クッキング【ピリ辛麻婆なす】 [字]「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
 
 
11:59
いっちゃんおいしいテレHBCが進める食のプロジェクト「いっちゃんおいしいHBC」から生まれたテレビ番組。北海道の食に着目し、その魅力をトコトン掘り下げる。
12時12時12時
13時
HBC
13:00
違って驚き!ニッポン異常識GP★日本全国の「異常識」を徹底調査! [字]日本各地で徹底取材した常識とは異なる「異常識」なことをランキング形式で紹介!★地域独自の常識を越える風邪予防&ラーメンとは!?
13時13時
総合1・札幌
13:50
土スタ [字]
 
14時14時14時
 
TVh1
14:55
テレショップ
15時15時
 
15時
16時16時16時
HTB1
16:25
[再]SDGs劇場 サスとテナ 世界遺産にゴミ? 六角島の双子の忍者、サスとテナ、そしてロボットのブル。ある日宗像のキラリ姫が島に流れ着くゴミを嘆いていた。クラウディが出した解決法とは?相葉蕉が詠んだ句とは?
 
総合1・札幌
16:58
BS4K8K衛星放送 4Kボタンをプッシュ!で見ようよ!キャンペーン [字]7月18日(金)からNHKと民放5社がタッグを組んでBS4K8Kキャンペーンを開催!4K8Kの魅力や各局が誇る珠玉のラインナップを一挙に紹介します。
17時17時17時
 
TVh1
17:15
金閣・銀閣 相国寺展への誘い▼足利義満の創建に始まる禅寺の【名宝】が北海道に集結 ▼北海道立近代美術館で7月19日から開催される「金閣・銀閣 相国寺展」▼伊藤若冲・円山応挙・長沢芦雪〜“禅文化の名宝と美”を味わう展覧会の見どころをご紹介します
 
18時18時18時
総合1・札幌
18:05
所さん!事件ですよ 選 玄関開けたらトイレ!?シン・狭小住宅事情 [字]玄関ドアを開けたらむき出しのトイレが!?マンションが買えないから一戸建てを選ぶ!?風呂なしトイレ共同のアパートに入居希望者が殺到!?驚きの最新住宅事情を徹底取材
 
18:36
【土曜ドラマ】ひとりでしにたい1分PR 綾瀬はるか主演!よりよく生きて、よりよく死ぬための準備…とは? 前代未聞の社会派終活コメディ、土曜ドラマ「ひとりでしにたい」の魅力をたっぷりお伝えします
 
Eテレ1札幌
18:50
ボクを食べないキミへ〜人生の食敵〜 柏木由紀 VS にんじん [字]嫌いな食べもの=食敵(しょくてき)を克服する、異色の料理番組▽今回は、柏木由紀VSにんじん▽簡単レシピ研究家・まるみキッチンが特別メニューでサポート!
HBC
18:55
Sitakke(したっけ) 北海道の女性のためのWEBマガジンSitakke連動番組。道内メディアの編集者やSitakke編集部が北海道で魅力溢れるローカルな人、モノ、場所をお届けします!
19時
 
 
19時19時
 HBCEテレ1札幌総合1・札幌 札幌テレビ1HTB1TVh1 UHB1
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