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| 7時 | | | 7:00
ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！「世界で人気！びっくりなスポーツ」 [字] カイセイとベラボラが、宇宙でもおいしく食べられるおまんじゅうを研究して発表するよ！審査するのはもちろんニャンちゅう！どんなおまんじゅうが登場するかな？▽「びっくり！地球クイズ」では世界で人気のスポーツを紹介。あまりの迫力にカイセイもびっくり！？▽そのほか「宇宙ねんど遺産」や「ニャンちゅうズ」など、楽しいコーナーが盛りだくさん！ニャンちゅうたちといっしょに、地球や宇宙の知られざる魅力に迫ろう！
【出演】川野快晴，岡田ひとみ，ダンス☆マン，【声】羽多野渉，比嘉久美子，田尻浩章
 
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| | 7時 | | | | 7時 | |
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[再]おとうさんといっしょ「ツイてない！」 [字]今日わたしツイてないんだよ〜、と嘆くゆめ。大変なことが起こるかもしれない、とシュッシュ・ポッポはゆめを守ることに！ツイてないゆめ、どうなる！？▽ポッポとどんぐーがみた夢▽うた♪ワンダーのマーチ♪びゅんびゅんトラベラー♪きみはぼくのともだち▽駅名作文は「なんじゃい駅」ほか▽どっちでショー▽保育園で「きびしいなウクレレ」▽全力勝負だ！フルパワーじゃんけん▽あそびたいそう▽きりかエ〜ル！▽みてね！
【出演】柳原哲也，野口かおる，竹内夢，望月雅友，岩崎ひろし
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| 8時 | | | | 8:00
やさいの時間 プランター菜園 夏野菜の収穫＆暑さ対策 サントウサイのタネまき [字]トマトは赤、黄、茶色のミニトマト。ハーブはイタリアンパセリとオレガノを収穫。夏にうれしい冷水パスタで調理する。サントウサイは一般的なハクサイと異なり結球しない葉物野菜。本葉5〜6枚の若い状態で収穫するとやわらかくエグみがないため、サラダやお浸しでも楽しめる。ほか遮光ネットなどによる暑さ対策も紹介する。出演：深町貴子（園芸家）、渡辺裕太、森日菜美、森千晃（語り）
【講師】園芸家…深町貴子，【ゲスト】渡辺裕太，森日菜美，【語り】森千晃
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| 8時 | 8時 |
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| | | 8:30
趣味の園芸 サボテン・多肉で魅せる！ ドライガーデン [字]今回のテーマはドライガーデン。ドライガーデンとは、乾燥に強い植物を中心にコーディネートした庭の総称。サボテンや多肉植物をメインに、ごつごつした岩と共に植栽するワイルドな雰囲気が魅力。個性的なガーデニングを楽しみたい方におすすめで、管理のしやすさからもいま人気がある。数々のドライガーデンの施工を手掛けた杉木康人さんを講師に迎え、その魅力を紹介する。
【講師】園芸家園芸会社経営…小笠原誓，ガーデンデザイナー…杉木康人，【ゲスト】村雨辰剛，【語り】吉川未来
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| 9時 | | | | 9:00
日曜美術館 ザクザク！ 日本美術 知られざる傑作を掘り起こす [字]昨年発見され、いま話題の伊藤若冲と円山応挙の合作屏風、稚拙美の極致といわれる室町の二大カワイイ作品、史上最も下手な？洛中洛外図屏風、近年注目される明治の超絶技巧水彩画家・・・一度見たら忘れることのできない「なんじゃこりゃ！」作品が勢ぞろい。縄文から現代まで、さまざまなジャンルの、知られざる日本美術の傑作たちを、美術史家・山下裕二と俳優・井浦新の日本美術応援団と味わい尽くす。
【ゲスト】明治学院大学教授…山下裕二，【司会】坂本美雨，【出演】井浦新，【解説】辻惟雄，サントリー美術館副学芸部長…上野友愛，足利市立美術館学芸員…江尻潔，東京藝術大学教授…西尾康之
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| 9時 | 9時 |
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| 10時 | | 10:00
将棋フォーカス 絶妙なレトリック 棋士用語 Part2 [字]棋士・女流棋士が使うユニークな棋士用語。お互いが攻め合っている時、突如受けに回ることを「謝る」という。解説名人の木村一基九段は、ただ謝るのではなく「上目遣いでごめんなさい」と“謝る”の上級活用も使っている。他にも「地下鉄飛車」「チャラい」「トライ」「第二ラウンド」など絶妙な比喩表現の意味や使い方を実際のシーンを見ながら解説する。
【司会】高橋茂雄，女流三段…山口恵梨子，【講師】九段…深浦康市，【きき手】女流三段…山根ことみ
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| 10時 | 10時 |
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| | | 10:30〜12:00
第75回 NHK杯テレビ将棋トーナメント 1回戦第15局 千田八段×折田五段 [字]「NHK杯テレビ将棋トーナメント」は今期で75回目。歴史あるテレビ棋戦で数多くの名勝負を生んできた。持ち時間10分、1分単位10回の考慮時間の超早指し戦は時に大逆転もあるスリリングな展開が醍醐（だいご）味です。優勝者にはNHK杯選手権者の称号が贈られる。昨年度の覇者は藤井聡太NHK杯。1回戦第15局は千田翔太八段と折田翔吾五段の対戦。【解説】小山怜央四段【司会】室谷由紀女流三段
【対局】八段…千田翔太，五段…折田翔吾，【解説】四段…小山怜央，【司会】女流三段…室谷由紀
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