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6時	6:00 プレメンレッスン！Season4 大本研太郎メソッド ＃4 「左脳から右脳へスイッチしてグッドショットへ！」Lesson（4）左脳から右脳へスイッチ！ドライバーショット編	6時	6:00 ゴルフ★パラダイス シーズン2＃37 ▼松澤知加子、鈴木陽菜、夏凪志歩 ゴルフ界の元祖アイドル・松澤知加子プロ。新メンバーに鈴木陽菜プロ、タレントの夏凪志歩を起用。課題と向き合い、実践テクニックを交えながら徹底検証していく。	6時
	6:15 大畑大介×青木翔のレッツトライゴルフ！〜待ってろウエハラ！〜アイアン編 ラグビー元日本代表・大畑が元メジャーリーガー・上原にリベンジゴルフ。全英女子で優勝に導いた青木コーチの元一からゴルフを学びなおす。。今回は「アイアン編」。
7時		7時	7:00 パラスポチアーズ！悲願の世界一へ！デフ卓球・亀澤理穂選手 8個のメダルを獲得するも、いまだ世界一には一歩届かず…開幕が迫る東京2025デフリンピックで悲願の金メダル獲得を目指すデフ卓球のレジェンドに中山秀征が直撃！	7時
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