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最終回
総合１・札幌7/13 23:00～23:51　[終]マキシマ オランダ・プリンセス物語 （6） [字][二]
予約
総合１・札幌7/14 7:45～8:00PRODESK600G2NHKニュース　おはよう北海道
総合１・札幌7/14 7:45～8:00PRODESK600G2（※重複）　NHKニュース　おはよう北海道
総合１・札幌7/14 9:05～10:00PRODESK600G2参議院比例代表選出議員選挙　政見放送
総合１・札幌7/14 9:05～10:00PRODESK600G2参議院比例代表選出議員選挙　政見放送
総合１・札幌7/15 6:00～6:28PRODESK600G2（※重複）　NHKニュース　おはよう日本
総合１・札幌7/15 6:00～6:28PRODESK600G2（※重複）　NHKニュース　おはよう日本
総合１・札幌7/15 7:30～7:55PRODESK600G2（※重複）　参議院選挙区選出議員候補者　経歴・政見放送「北海道選挙区」（一部）一部
総合１・札幌7/15 7:30～7:55PRODESK600G2（※重複）　参議院選挙区選出議員候補者　経歴・政見放送「北海道選挙区」（一部）一部

　　総合１・札幌 20:00～　[一覧]
20時21時22時23時 0時 1時 2時 3時 4時 5時 6時 7時
8時 9時10時11時12時13時14時15時16時17時18時19時
20:00～20:45ＨＢＣべらぼう～蔦重栄華乃夢噺～（27）願わくば花の下にて春死なん [字][解]蔦重（横浜流星）は、大文字屋（伊藤淳史）から、田沼の評判次第では意知（宮沢氷魚）が誰袖（福原遥）を身請けする話がなくなる可能性を聞かされる。一方、治済（生田斗真）は、道廣（えなりかずき）から蝦夷地の上知を中止してほしいと訴えを受け、意次（渡辺謙）が密かに進めていた蝦夷地政策のことを知る。田沼屋敷では、佐野政言（矢本悠馬）の父・政豊（吉見一豊）が系図を返せと暴れ、政言が止めに入るが…。

【出演】横浜流星，染谷将太，橋本愛，福原遥，宮沢氷魚，矢本悠馬，高岡早紀，生田斗真，高橋英樹，渡辺謙，原田泰造，眞島秀和，柳俊太郎，伊藤淳史，山村紅葉，風間俊介，えなりかずき，【語り】綾瀬はるかほか
【作】森下佳子
【音楽】ジョン・グラム
19:57～20:42Ｅテレ１札幌鶴瓶の家族に乾杯 俳優・山本耕史が宮崎県日向市で筋トレ三昧の旅！？ [字][解]筋トレが趣味という山本耕史はジムを訪ねる。トレーナーに教えを請いつつ、ダンベルで自分の筋肉を追い込んでいく。さらに「近くに鍛えている人はいないか」と尋ねたところ、なんと目の前のお宅にいるという。訪ねてみると肉体美を競うコンテストに夫婦そろって出場している方が。夫はなんと日本一にも輝いており、山本とトレーニングに関するトークで盛り上がる。一方の鶴瓶は「こなます」という郷土食を求めて海に近いエリアへ。

【司会】笑福亭鶴瓶，【出演】山本耕史，【アナウンサー】小野文惠，【語り】常盤貴子，三宅民夫
19:57～20:42総合１・札幌うたコン [字]
20:42～20:45Ｅテレ１札幌＃NHK
20:42～20:45総合１・札幌＃NHK
20:45～20:55ＨＢＣニュース [手][字]
20:45～21:00Ｅテレ１札幌ほっとニュース845 [字]
20:45～21:00総合１・札幌ほっとニュース845 [字]
20:55～21:00ＨＢＣニュース・気象情報（北海道）
21:00～21:50ＨＢＣNHKスペシャル 命を診る 心を診る ～小児集中治療室の日々～ [字]東京・世田谷の国立成育医療研究センター。その小児集中治療室・PICUは、心臓や肝臓に重い疾患を抱えた子どもを救う最後の砦だ。医師が向き合うのは病気だけではない。辛い治療に苦しむ子どもの心や、募る親の不安にも、心理ケアの専門家と連携して手段を尽くす。そして、命の瀬戸際にある患者に延命措置を続けるべきか否か、家族にどう伝えるのか。毎日のように続く葛藤と模索。小児集中治療の最前線に半年密着した記録。

【語り】山根基世
21:00～22:00Ｅテレ１札幌ニュースウオッチ9 [字][二]▽日本そして世界の「いまを映す いまを読み解く」。▽リポーターが全国を駆けめぐり、「現場のいま」に独自取材で迫り、経験豊富な記者キャスターが独自の視点で解説。▽最新の話題や詳しく知りたいニュースは「特集」で深くわかりやすく。▽スポーツは結果を速報で！注目ポイントも解説します。▽気象情報はおなじみ斉田キャスター。あすの天気をきめ細かに伝えます。

【キャスター】広内仁，星麻琴，【スポーツキャスター】吉岡真央，【気象キャスター】斉田季実治
21:00～22:00総合１・札幌ニュースウオッチ9 [字][二]
21:50～22:40ＨＢＣサンデースポーツ [字]「スポーツってこんなにおもしろい！」トップアスリートが出演し最新のスポーツニュースを徹底解説！さまざまな競技の勝負を分けたポイントや今をときめく選手の思いに迫る49分間です。競技の奥深い魅力やアスリートの素顔に迫る特集に加え、見たらきっと元気になれる1週間のトピックもたっぷり。田所拓也・宮本真智両アナウンサーが、スポーツが持つ“ポジティブなパワー”をお届けします！

【キャスター】田所拓也，宮本真智
22:00～22:45Ｅテレ１札幌地球超解析 ～空から桜を大捜査～ [字]
22:00～22:45総合１・札幌【ドラマ10】舟を編む ～私、辞書つくります～（5） [字][解]
22:40～22:45ＨＢＣニュース・気象情報 [字]
22:45～22:50ＨＢＣハロー！NHKワールドJAPAN イグノーベル賞に迫るシリーズ [字]イグ・ノーベル賞を受賞した日本人科学者に迫る番組について伝える。「人々を笑わせ、考えさせた」イグ・ノーベル賞の研究の数々。ここ数年は日本人研究者が受賞しているが、そこには人々が抱えている課題を解決したいという研究者の強い思いが隠されている。その真実に迫るドキュメンタリー番組を紹介する。【アナウンサー】芳川隆一，【語り】赤羽根健治
22:45～23:00Ｅテレ１札幌【夜ドラ】あおぞらビール 第5週（17） [字][解]マルコ（藤岡真威人）は最終面接、松宮（南出凌嘉）は家族旅行の予定があるため、森川（窪塚愛流）はソロキャンプに行くことに。弥生（豊嶋花）の発案で、森川はキャンプ日記をグループチャットにあげることにした。森川が向かったのは誰も来ないような海岸。ふんどし一丁で泳げることから「ふんどしスポット」呼んでいた。ところがその海岸の洞窟に先客の男（濱津隆之）がいた。男は一人になりたいからと森川を洞窟から追い出す。

【出演】窪塚愛流，藤岡真威人，豊嶋花，南出凌嘉，濱津隆之，星田英利
22:45～23:00総合１・札幌【夜ドラ】あおぞらビール 第5週（18） [字][解]
22:50～23:00ＨＢＣさわやか自然百景10min．（4）神奈川 相模湾沿いの丘陵 [字]今回の舞台は相模湾に沿って連なる神奈川県の丘陵地帯。県西部、小田原市の市街地を取り囲む丘陵には、早春、メジロやヒレンジャクなど鳥たちが集まる。夜になるとムササビやタヌキが姿を現わし、食べ物を探し回る。一方、丹沢山地と相模湾の間に連なる大磯丘陵も、春、ヤマガラやマヒワなど鳥たちでにぎわう。キビタキやコゲラは丘陵の森で子育てを行う。人の暮らしの近くに豊かな自然が残る、相模湾沿いの丘陵地帯を紹介する。

【語り】宮・あずさ
23:00～23:51ＨＢＣ[終]マキシマ オランダ・プリンセス物語 （6） [字][二]マキシマはウィレムから正式にプロポーズされ喜んで受け入れる。マキシマの父ホルヘの経歴が問題になっているがウィレムは王位継承権を失うことも覚悟していた。ホルヘが結婚式に出席するなら議会は結婚を承認しないと首相たちに言われ、マキシマは強く反発する。ホルヘのことがオランダ中で騒がれているなか、さらにウィレムが失言をしてしまう。マキシマはベアトリクス女王と話した後、父と直接話をするためアルゼンチンに行く。

【声】デルフィナ・チャベス…坂本真綾，マルタイン・ラケマイヤー…神谷浩史，エルジー・デ・ブラウ…一龍齋貞友，ゼバスティアン・コッホ…黒澤剛史，ダニエル・フレイレ…仲野裕ほか
【脚本】マルニー・ブロック
【演出】サスキア・ディーシング，イバン・ロペス・ヌニェス
～（オランダ）Millstreet Films制作～
23:00～23:50Ｅテレ１札幌参議院比例代表選出議員選挙 政見放送 [字]
23:00～23:53総合１・札幌参議院比例代表選出議員選挙 政見放送 [字]
23:50～23:55Ｅテレ１札幌セレクション
23:51～23:52ＨＢＣ1分で「アガサ・クリスティー 殺人は容易だ」
23:52～23:55ＨＢＣセレクション
23:53～0:03総合１・札幌時論公論 【出演】NHK解説委員 [字]
23:55～0:00ＨＢＣJAPAN DELISH 5min 焼きそば [字]▽今回、紹介するのは、焼きそば！▽この番組はNHKワールドJAPANで放送した英語版を日本語にしたものです▽英語版：https：／／www3．nhk．or．jp／nhkworld／en／shows／japan－delish／
【語り】くじら
23:55～0:05Ｅテレ１札幌時論公論 【出演】NHK解説委員 [字]
0:00～2:25ＨＢＣウィンブルドン2025 男子決勝 [字][二]
0:05～0:10Ｅテレ１札幌ニュース・気象情報 [字]
0:10～0:15Ｅテレ１札幌【土曜ドラマ】ひとりでしにたいキャッチアップPR [字]綾瀬はるか主演！前代未聞の社会派終活コメディ・土曜ドラマ「ひとりでしにたい」、これまでの第3回までのストーリーのおさらいと、クライマックスに向けて盛り上がる次回以降の予告を5分にまとめてお届けします。
0:15～0:20Ｅテレ１札幌ネズリテ ～ネズミ親子と学ぶネットリテラシー～（6） 何を信じる？選挙の情報 [字]慌てん坊の父ちゃんネズミは、スマホで見た情報に振り回さる日々。そのたびにしっかり者の娘からネットやSNSの落とし穴について学んでいます。ツッコミどころ満載のネズミ親子の会話を通じて、デジタル時代の必修科目「ネットリテラシー」を身につけませんか▼怪しい情報がたくさん出回るのが選挙の時。候補者に関する根拠の不確かな情報や、たびたび拡散される陰謀論まで。それを信じてしまう「心のクセ」も解説します。

【語り】春風亭一之輔
【脚本】竹村武司
0:20～0:35Ｅテレ１札幌[再]BS4K8K衛星放送 4Kボタンをプッシュ！で見ようよ！キャンペーン [字]「スゴいぞ、4K・8K」4K8K衛星放送の何がすごいの？どうやって見られるの？そんな疑問にお答えするとともに、今回はBS4K8Kでしか見られない各局の珠玉のイチオシ番組のラインナップを一挙紹介。リモコンの4Kボタンをプッシュ！して、4K8K放送をご覧ください。
0:35～1:20Ｅテレ１札幌[再]SONGS BEGIN▽石垣島でパフォーマンス！「島人ぬ宝」SP映像 [字]35周年のBEGINが登場！“バンドである前に友達”3人の深い絆に迫る▽石垣島でふるさとへの思いを込めた「防波堤で見た景色」をパフォーマンス！▽最新アルバムを制作した石垣島のプライベートスタジオを初公開！BEGINの独特なこだわりに大泉が思わずあきれ返る場面も…▽BEGINならではの島唄「なんくる君であれ」▽6月に開催された「うたの日コンサート2025」からの「島人ぬ宝」特別映像も！

【出演】BEGIN，【司会】大泉洋，【語り】戸次重幸
1:20～1:50Ｅテレ１札幌3か月でマスターするアインシュタイン（2）光より速いものはない？ [字][解]第2回のテーマは「光」。アインシュタインが10代の時に行った思考実験を元に、福田麻貴が鏡を手に持って走ってみる。仮に光と同じ速さだったら鏡に自分の顔は映るのか？さらに光の速さを測る実験にも挑戦。すると「1＋1＝1」になるような不思議な性質が現れた。一見、間違いにも見える数式から、アインシュタインの理論の基礎を読み解く。

【出演】東京学芸大学教授物理学者…小林晋平，福田麻貴
1:50～2:35Ｅテレ１札幌[再]サンクスonデリバリー モーリタニアのタコ漁師に“ありがとう” [字]日本の食卓を支える良質なタコをとってくれている漁師たちに、日本からの感謝を届けるべく、いざ西アフリカのモーリタニアへ！過酷な漁の現場に密着し「ありがとう」を伝えたところ、返ってきたのは日本への感謝の言葉。その裏には日本伝統のタコ壺漁を伝えた、ある日本人の物語が。さらに、街ゆく人たちが「ありがとう」を伝える現場に密着する「街角マイサンクス」のコーナーも。心温まるドラマの連続に、AIの涙腺も崩壊！？

【出演】佐藤隆太，AI，滝沢カレン，尾形貴弘，【語り】鈴木奈穂子，明智璃子
2:25～2:55ＨＢＣ空からクルージング特別編「ヨーロッパ 海と陸のはざまに」 イタリア、ポルトガル、ギリシャ、ノルウェー、スコットランドの海岸線を旅する。壁が縦じまに塗られた家々や、白い家並み、パステルカラーの家、紀元前の遺跡、中世のとりで、絶海の古城、フィヨルドに響く音楽、自然が作り上げた不思議な造型、干潮の時だけ現れる道、使われなくなった風車、荒波の中でタコを捕る人や砂浜で干物を作る人など、海岸線をめぐり、絶景とともに、ヨーロッパの歴史、自然、暮らし、文化などに触れる。
2:35～3:24Ｅテレ１札幌天皇杯JFA第105回全日本サッカー選手権「2回戦ダイジェスト」 ▼2回戦からはJ1チームが登場▼大学や地域リーグに所属するチームにとっては格上のチームに挑むチャンス。目指すのは“ジャイアントキリング”▼プロ・アマチュアを問わない真剣勝負！ことしはどんなドラマが待っているのか
【解説】中村憲剛，【キャスター】野地俊二，今井美桜
2:55～3:35ＨＢＣ空からクルージング特別編 ヨーロッパの絶景 ナレーションはなくテロップで自然がおりなすヨーロッパ絶景を楽しむ。「島」アドリア海やマルタの島々、スコットランドの干潮のときだけ渡れる島も！「谷」ライン峡谷の氷河特急、ギリシャのヴィコス峡谷の深い断崖には多様な植物が！「海岸」柱状の岩が密集する海岸「ここに地終わり 海始まる」とされる絶景は、ポルトガルのロカ岬。「氷河」「フィヨルド」「山」「砂」の絶景も登場！
3:24～3:35Ｅテレ１札幌魂のタキ火「特別編 癒やしの炎」 炎に照らし出されたゲストたちの素顔のトークとともにお送りする「魂のタキ火」。時に都会の片隅で、時に自然の中で。今までの放送の中から、美しい炎の映像を中心にお送りします。どうぞ、心を開放する、穏やかなひとときを。
3:35～4:00ＨＢＣ大相撲（2025年） 幕内の全取組 名古屋場所 初日
3:35～4:00Ｅテレ１札幌大相撲（2025年） 幕内の全取組 名古屋場所 二日目
4:00～4:15ＨＢＣさわやか自然百景 選 知床 火山岩の海辺 [字]世界自然遺産、知床半島。断崖絶壁が続く海岸線は火山活動と大規模な海底の隆起によって誕生した。一見険しい環境は、実は多くの生きものを育む。鳥たちは切り立った崖や、岩の割れ目を巧みに利用して子育てを行う。干潮で現れた岩棚にやって来たのは知床の王者・ヒグマ。夏の間、森には食べものが乏しいため、潮だまりで貝や甲殻類などを食べる。そこにある日漂着した巨大なクジラ。荒々しい岩の海辺に躍動する命のドラマを追う。

【語り】鈴木貴彦
4:00～4:05Ｅテレ１札幌ピタゴラスイッチ ミニ▽まきじゃくのジャック ほか [字]私たちがふだん暮らしている中には、さまざまな不思議な構造、おもしろい考え方、法則が隠れている。番組では、さまざまな「こどもにとっての“なるほど！”」を紹介。今回は、「まきじゃくのジャック」「トンカッチのそこのしくみがしりタイム」など。
4:05～4:15Ｅテレ１札幌[再]視点・論点 [字]
4:15～4:45ＨＢＣはやウタ 藤あや子・竹島宏・AKANE LIV・松阪ゆうき・大江裕 ・おかゆ [字]【歌唱曲】藤あや子♪想い出づくり／竹島宏♪小夜啼鳥の片思い／AKANE LIV♪You Live in Me／松阪ゆうき♪恋花火／大江裕♪十勝秋冬／おかゆ♪ジモンジトウ▽藤、2匹の愛猫との日々▽竹島、ファンからの花に感動▽AKANE、プールサイドで衝撃の日焼け対策▽松阪、コンサートで徳永ゆうきと共演でピアノ演奏▽大江、夏といえばかき氷！▽おかゆ、ソフトクリーム部設立！▽次回7月28日放送予定！

【出演】AKANE LIV，大江裕，おかゆ，竹島宏，藤あや子，松阪ゆうき，【司会】井上芳雄，宮・あずさ
4:15～5:00Ｅテレ１札幌国際報道2025 【キャスター】酒井美帆，辻浩平，藤重博貴
4:45～5:00ＨＢＣ[再]【連続テレビ小説】あんぱん [字]
5:00～5:53ＨＢＣNHKニュース おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も詳しく伝えます。日本各地の話題は「地域発ニュース」で。世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。見逃した方はNHKプラスで！【出演】矢崎智之，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央
5:00～5:53Ｅテレ１札幌NHKニュース おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も詳しく伝えます。日本各地の話題は「地域発ニュース」で。世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。見逃した方はNHKプラスで！【出演】矢崎智之，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央
5:53～6:00ＨＢＣNHKニュース おはよう日本 気象情報
5:53～6:00Ｅテレ１札幌NHKニュース おはよう日本 気象情報
6:00～6:30ＨＢＣNHKニュース おはよう日本 ①国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。②さらに、ニュースをちょっと深掘りする「ミニ掘 り」③日本各地の話題は「地域発ニュース」で。④解説委員が注目ニュースを濃縮して深掘りする「ここに注 目！」⑤気象予報士が朝の空気とともに伝える1分天気、きょう1日の気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はNHKプラスで！

【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央
6:00～6:28Ｅテレ１札幌NHKニュース おはよう日本 ※重複
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待機60秒前
開始30秒前
終了00秒後


※重複
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①国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。②さらに、ニュースをちょっと深掘りする「ミニ掘 り」③日本各地の話題は「地域発ニュース」で。④解説委員が注目ニュースを濃縮して深掘りする「ここに注 目！」⑤気象予報士が朝の空気とともに伝える1分天気、きょう1日の気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はNHKプラスで！

【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央
6:28～6:30Ｅテレ１札幌気象情報（北海道）
6:30～7:00ＨＢＣNHKニュース おはよう日本 [字]①「おはBiz」は最新かつおさえておきたい経済ニュースに加え、背景も分かりやすく、解説委員が掘下げます。②気になるスポーツ情報もたっぷり。③世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。④気象予報士が朝の空気とともに伝える1分天気、きょうの気象情報も詳しく伝えます！NHKプラスでも！

【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはBizキャスター】渡部圭司
6:30～7:00Ｅテレ１札幌NHKニュース おはよう日本 [字]①「おはBiz」は最新かつおさえておきたい経済ニュースに加え、背景も分かりやすく、解説委員が掘下げます。②気になるスポーツ情報もたっぷり。③世界のニュース「ザッピング」では海外の放送局が伝えたユニークな話題をピックアップ。④気象予報士が朝の空気とともに伝える1分天気、きょうの気象情報も詳しく伝えます！NHKプラスでも！

【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはBizキャスター】渡部圭司
7:00～7:45ＨＢＣNHKニュース おはよう日本 [字]ここまで入っている国内外の最新ニュース。ニュースの背景に切り込む特集も！経済ニュースは生活者目線を大事に「おはBiz」でわかりやすく。さらに、全国各地の表情を伝える生中継、予報士が朝の空気とともに伝える1分天気、気になるきょうの気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はNHKプラスで！【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはBizキャスター】渡部圭司
7:00～7:30Ｅテレ１札幌NHKニュース おはよう日本 [字]ここまで入っている国内外の最新ニュース。ニュースの背景に切り込む特集も！経済ニュースは生活者目線を大事に「おはBiz」でわかりやすく。さらに、全国各地の表情を伝える生中継、予報士が朝の空気とともに伝える1分天気、気になるきょうの気象情報も詳しく伝えます！見逃した方はNHKプラスで！【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはBizキャスター】渡部圭司
7:30～7:55Ｅテレ１札幌参議院選挙区選出議員候補者 経歴・政見放送「北海道選挙区」（一部）一部 [手]※重複
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開始30秒前
終了00秒後


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7:45～8:00ＨＢＣNHKニュース おはよう北海道 録画予約
待機60秒前
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終了00秒後


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政治、経済、事件事故、道内各地からの最新ニュースと旬で新鮮な地域の話題をお届けします！▽各地の気象情報を詳しく！▽北海道の朝は「おはよう北海道」で！▽曽根優／関根太朗／松本真季，今井希依／杉山友衣可（気象予報士）
7:55～8:00Ｅテレ１札幌ニュース・気象情報（北海道）
8:00～8:15ＨＢＣ【連続テレビ小説】あんぱん 第16週「面白がって生きえ」（76） [字][解]東京出張最終日。のぶ（今田美桜）と嵩（北村匠海）は『ガード下の女王』こと薪鉄子（戸田恵子）を見つける。鉄子が向かった雑居部屋には、助けを求める女性たちが集まっていた。そこに、ガラの悪い男が乗り込んでくる。男らにカメラを向けて果敢に立ち向かうのぶ。間一髪のところで警官が駆けつけ騒ぎは収まる。そんなのぶに、鉄子はあることを言い残して去っていく。

【出演】今田美桜，北村匠海，妻夫木聡，木原勝利，戸田恵子，番家玖太，中條孝紀，延増静美，三溝浩二，宮下幸生，吉川一勝，粕谷吉洋，緒方彩椰
【作】中園ミホ
8:00～8:15Ｅテレ１札幌【連続テレビ小説】あんぱん 第16週「面白がって生きえ」（77） [字][解]嵩（北村匠海）はかつての戦友・八木（妻夫木聡）と思いがけず再会する。改めて八木に取材を申し込むのぶ（今田美桜）と嵩。だが取り合ってもらえず、のぶはギリギリまで周囲の人々に話を聞いてまわる。高知に戻り、さっそく八木の記事を書くのぶ。東海林（津田健次郎）は鉄子（戸田恵子）について触れられていないと声を荒げるが…。そうして、最新号が発売されたその2日後、編集部にのぶの運命を変える一本の電話が！

【出演】今田美桜，北村匠海，原菜乃華，鳴海唯，倉悠貴，番家玖太，高橋ひろし，倉金春，妻夫木聡
【作】中園ミホ
8:15～9:00ＨＢＣあさイチ 選挙をわかりやすく！みなさんのギモンに答えます [字]選挙にまつわる皆さんのギモンに分かりやすく答えます！▽参議院選挙の仕組みなどキホンを解説▽自分と考えの近い候補者や政党が分かるボートマッチの使い方▽暮らしに関わる各党の公約は？▽人気企画！鈴木アナの趣味ハジメ「茶の湯」編【ゲスト】浜野謙太・秋元才加【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子

【ゲスト】浜野謙太，秋元才加，【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】森田茉里恵
8:15～9:00Ｅテレ１札幌あさイチ 朝ドラ出演中！倉悠貴が“冷やし麺”料理に挑戦！ [字]俳優の倉悠貴が“冷やし麺”料理に挑戦！猛暑が続き食欲が減りがちな方も多いのでは？そこで、のどごしよく食べられる、和洋中の冷やし麺をご紹介。簡単に作れて家族みんなが大喜び。しかも、週末のお昼だけでなく、平日夜のメインディッシュとしても大活躍間違いなし。うだるような暑さで疲れがたまり、毎日の料理も「手を抜きた～い」と思っているアナタに贈る決定版【ゲスト】倉悠貴【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子

【ゲスト】倉悠貴，【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【講師】フランス料理店シェフ…秋元さくら，中国料理店オーナーシェフ…山野辺仁，日本料理店店主…荻野聡士，【語り】奥田民義
9:00～9:05ＨＢＣニュース・気象情報 [字]
9:00～9:05Ｅテレ１札幌ニュース・気象情報 [字]
9:05～10:00ＨＢＣ参議院比例代表選出議員選挙 政見放送 [字]録画予約
待機60秒前
開始30秒前
終了00秒後


録画予約

9:05～9:58Ｅテレ１札幌参議院比例代表選出議員選挙 政見放送 [字]
9:58～10:00Ｅテレ１札幌セレクション
10:00～10:05ＨＢＣニュース・気象情報 [字]
10:00～10:05Ｅテレ１札幌ニュース・気象情報 [字]
10:05～10:55ＨＢＣキャッチ！世界のトップニュース [字][二]世界はいま何をどう伝えているのか。日本時間深夜から早朝にかけて続々と入る世界のニュースを「キャッチ！」してダイレクトにお伝えします。分かりづらい対立の構図や背景的知識、活字媒体の論調についても、海外経験が豊富なキャスターが詳しく解説。NHKの特派員が、現地取材でニュースの背後にある真実を浮き彫りにします。ほかにもNYやソウルの最新トレンド、そして映画から読み解く国際情勢のコーナーも。

【キャスター】望月麻美，横川浩士，池間昌人，川口由梨香
10:05～10:55Ｅテレ１札幌キャッチ！世界のトップニュース [字][二]世界はいま何をどう伝えているのか。日本時間深夜から早朝にかけて続々と入る世界のニュースを「キャッチ！」してダイレクトにお伝えします。分かりづらい対立の構図や背景的知識、活字媒体の論調についても、海外経験が豊富なキャスターが詳しく解説。NHKの特派員が、現地取材でニュースの背後にある真実を浮き彫りにします。ほかにもNYやソウルの最新トレンド、そして映画から読み解く国際情勢のコーナーも。

【キャスター】望月麻美，横川浩士，池間昌人，川口由梨香
10:55～11:00ＨＢＣみんなのうた「空」／「しくしく」 「空」うた：BE：FIRST。人はどんな時に空を見上げるのだろう？今年のNコン中学校の部課題曲を、それぞれの「空」に思いをはせながら背中を押すように歌いあげます。アニメ：神風動画／「しくしく」うた：神山羊。新時代のサウンドクリエイターとして話題の神山羊が書き下ろしたテーマは「成長と共に巣立っていく我が子を想う親の気持ち」。時を超えて交錯する温かい家族の絆を新たな感性で紡ぎます。アニメ：いよりさき。
10:55～11:00Ｅテレ１札幌みんなのうた チャンチャンコ～KANREKI60～／Sound of Music 「チャンチャンコ～KANREKI60～」うた：ピコ太郎。みんなのうた初の還暦ソングが登場！人生を楽しむ現代の60歳にエールを送ります。子供も踊り出したくなる、口ずさみたくなるキャッチーさ満載！幅広い世代が楽しめる1曲。アニメ：うぐいす工房／「Sound of Music」うた：大原櫻子。透明感あふれる歌声とアコースティック楽器で紡ぐのは人と人とが奏でるハーモニーの美しさ、素晴らしさ。アニメ：加藤隆
11:00～11:05ＨＢＣニュース・気象情報 [字]
11:00～11:05Ｅテレ１札幌ニュース・気象情報 [字]
11:05～11:30ＨＢＣ[再]グレーテルのかまど 竹久夢二のしるこセーキ [字][解]ひんやり冷たいこしあんがトロトロ、シャリシャリ！夏の暑さを忘れさせてくれる、しるこセーキ！大正ロマンの画家、竹久夢二が愛した、夏の甘味だ。「夢二式美人」と呼ばれた女性像で、多くの女性の憧れの的だった夢二。恋多き男だった夢二が30歳のとき出会った女性、彦乃と京都で暮らし、二人で食べた思い出の味だ。ヘンゼルは七夕バージョン！天の川にちなんだ、ミルキーなオリジナルしるこセーキに挑戦！

【声】キムラ緑子，【出演】瀬戸康史
11:05～11:30Ｅテレ１札幌やさいの時間 プランター菜園 夏野菜の収穫＆暑さ対策 サントウサイのタネまき [字]トマトは赤、黄、茶色のミニトマト。ハーブはイタリアンパセリとオレガノを収穫。夏にうれしい冷水パスタで調理する。サントウサイは一般的なハクサイと異なり結球しない葉物野菜。本葉5～6枚の若い状態で収穫するとやわらかくエグみがないため、サラダやお浸しでも楽しめる。ほか遮光ネットなどによる暑さ対策も紹介する。出演：深町貴子（園芸家）、渡辺裕太、森日菜美、森千晃（語り）

【講師】園芸家…深町貴子，【ゲスト】渡辺裕太，森日菜美，【語り】森千晃
11:30～11:35ＨＢＣテレビ体操 [字]【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，石川裕平
11:30～11:50Ｅテレ１札幌[再]どーも、NHK ポルノがテーマ曲制作・広島局被爆80年プロジェクト▽山根良顕 [字]【出演】山根良顕，【司会】小林千恵，【語り】金光宣明，【声】玄田哲章
【出演】山根良顕，【司会】小林千恵，【語り】金光宣明，【声】玄田哲章
11:35～11:40ＨＢＣワンポイント手話（7）数字（2） ※字幕スーパー 日常生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を25回に分けて紹介します。通しでごらんいただき、最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。講師の河合優子さん、サブ講師の所智子さん、生徒役石川寛和さんはいずれも、中途失聴および難聴の当事者です。今回は、数字を表す単語をご紹介します。

【出演】河合優子，所智子，石川寛和
11:40～11:45ＨＢＣ8Kタイムラプス紀行 北海道 知床「初夏 知床」 一定間隔で撮影した写真をつなぎ合わせて動画にする「タイムラプス」という撮影方法で、全国各地を5分間で旅します。初夏、北海道・知床には新緑の美しい姿が広がります。オホーツク海に注ぐフレペの滝、天然の温泉が流れるカムイワッカ湯の滝、そしてオシンコシンの滝、さらにオホーツク海に沈む夕日など、知床を代表する絶景の初夏を、8Kの超高精細映像で描きます。

8K
タイムラプス
11:45～11:50ＨＢＣ参議院選挙区選出議員候補者 経歴放送「北海道選挙区」
11:50～11:54ＨＢＣお知らせ
11:50～11:54Ｅテレ１札幌放送100年 クイズ 効果音編 [字]ラジオ放送開始以来活躍した音響効果。ラジオドラマにたびたび登場した蒸気機関車の音は何を使って表現した？
【語り】川口由梨香
11:54～11:57ＨＢＣ気象情報
11:54～11:57Ｅテレ１札幌気象情報
11:57～12:00ＨＢＣ気象情報（北海道）
11:57～12:00Ｅテレ１札幌気象情報（北海道）
12:00～12:15ＨＢＣニュース [字]【キャスター】合原明子
12:00～12:15Ｅテレ１札幌ニュース [字]
12:15～12:20ＨＢＣニュース（北海道）
12:15～12:20Ｅテレ１札幌ニュース（北海道）
12:20～12:30ＨＢＣみみより！解説 【出演】NHK解説委員 [字]
12:20～12:30Ｅテレ１札幌みみより！解説 【出演】NHK解説委員 [字]
12:30～12:45ＨＢＣ【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（49）「常子、初任給をもらう」 [字][解]タイピストとして働き始めた常子（高畑充希）。だが、リーダー・早乙女（真野恵里菜）の思惑もあり、一向に仕事が回ってこない。一方、帝大生の星野（坂口健太郎）は急に常子を意識し始め、会話はしどろもどろ。しかし、肝心の常子はその真意に全く気づかない。そんな折、男性社員が書類整理を手伝って欲しいと駆け込んでくる。他のタイピストたちに白い目で見られながら、常子は初めて依頼された仕事に一人で取り組み始めるが…。

【出演】高畑充希，木村多江，相楽樹，伊礼姫奈，坂口健太郎，真野恵里菜，斉藤暁，我妻三輪子，野村麻純，【語り】檀ふみ
【作】西田征史
【音楽】遠藤浩二
12:30～12:45Ｅテレ１札幌【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（50）「常子、初任給をもらう」 [字][解]
12:45～13:00ＨＢＣ[再]【連続テレビ小説】あんぱん 第16週「面白がって生きえ」（76） [字][解]東京出張最終日。のぶ（今田美桜）と嵩（北村匠海）は『ガード下の女王』こと薪鉄子（戸田恵子）を見つける。鉄子が向かった雑居部屋には、助けを求める女性たちが集まっていた。そこに、ガラの悪い男が乗り込んでくる。男らにカメラを向けて果敢に立ち向かうのぶ。間一髪のところで警官が駆けつけ騒ぎは収まる。そんなのぶに、鉄子はあることを言い残して去っていく。

【出演】今田美桜，北村匠海，妻夫木聡，木原勝利，戸田恵子，番家玖太，中條孝紀，延増静美，三溝浩二，宮下幸生，吉川一勝，粕谷吉洋，緒方彩椰
【作】中園ミホ
12:45～13:00Ｅテレ１札幌[再]【連続テレビ小説】あんぱん 第16週「面白がって生きえ」（77） [字][解]
13:00～13:05ＨＢＣニュース [字]
13:00～13:05Ｅテレ１札幌ニュース [字]
13:05～13:55ＨＢＣ列島ニュース [字]【午後1時台】「列島各地の選りすぐりの地域ニュースを、大阪から全国に発信」。全国に54あるNHKの放送局が放送したお昼のニュースから、地域の課題や地元ならではの話題などを盛りだくさんでお届けします。「列島ニュースアップ」では、各地の注目ニュースを、各放送局と生中継で結んでお伝えします。「NHK NEWSWEB」に掲載された特集記事の紹介コーナーも充実。多彩な日本列島の表情が実感できる50分です！

【キャスター】鹿島綾乃，高瀬耕造，兼清麻美，伊藤雄彦，小山径，三條雅幸，一柳亜矢子，田代杏子，塩・実央，【気象予報士】坂下恵理
13:05～13:55Ｅテレ１札幌列島ニュース [字]
13:55～14:00ＨＢＣテレビ体操 [字]【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，杉井勇介
13:55～14:00Ｅテレ１札幌テレビ体操 [字]
14:00～14:05ＨＢＣニュース・気象情報 [字]
14:00～14:05Ｅテレ１札幌ニュース・気象情報 [字]
14:05～14:50ＨＢＣ列島ニュース [字]【午後2時台】「より深く、より多彩に！」。NHK各局が独自の目線で取材したコンテンツを厳選してお伝えします。列島各地のご当地ニュースや地域の課題を掘り下げた特集、全国の四季折々の自然・ご当地名物を訪ねる「列島ぶらり旅」など“列島各地の今”を多彩なラインナップでお届けします。【キャスター】鹿島綾乃，高瀬耕造，兼清麻美，伊藤雄彦，小山径，三條雅幸，一柳亜矢子，田代杏子，塩・実央，【気象予報士】坂下恵理
14:05～14:50Ｅテレ１札幌列島ニュース [字]
14:50～15:00ＨＢＣ時論公論 【出演】NHK解説委員 [字]
14:50～15:00Ｅテレ１札幌時論公論 【出演】NHK解説委員 [字]
15:00～15:07ＨＢＣニュース・気象情報 [字]
15:00～15:07Ｅテレ１札幌ニュース・気象情報 [字]
15:07～15:10ＨＢＣニュース・気象情報（北海道） [字]
15:07～15:10Ｅテレ１札幌ニュース・気象情報（北海道） [字]
15:10～15:55ＨＢＣ大相撲（2025年） 名古屋場所 二日目 [字]【解説】正面（十両）…千田川（元徳勝龍），【アナウンサー】正面（十両）…三瓶宏志
15:10～15:55Ｅテレ１札幌大相撲（2025年） 名古屋場所 三日目 [字]
15:55～18:00ＨＢＣ大相撲（2025年） 名古屋場所 二日目▽新会場の裏側は [字][二]【＜副音声＞アナウンサー】ロス・ミハラ ～IGアリーナから中継～
【解説】正面（幕内）…西岩（元若の里），向正面（幕内）…甲山（元大碇），【アナウンサー】正面（幕内）…小林陽広，【＜副音声＞アナウンサー】ロス・ミハラ
15:55～18:00Ｅテレ１札幌大相撲（2025年） 名古屋場所 三日目▽次の大関は誰だ？ [字][二]
18:00～18:40ＨＢＣほっとニュース北海道 [字]午後6時スタート！きょうはどんな1日だったか？北海道内7局のネットワークを生かして各地のニュースを生活者目線でよりわかりやすくお伝えします。介護や教育など身近な話題、防災・減災に役立つ情報もお届け。北海道日本ハムファイターズをはじめ道内のスポーツ情報もたっぷりと。各地の気象情報も詳しくお伝えします。【キャスター】神門光太朗，飯尾夏帆 【気象予報士】浜崎慎二 【スポーツキャスター】渡邉美希

【キャスター】神門光太朗，飯尾夏帆，【気象予報士】浜崎慎二，【スポーツキャスター】渡邉美希
18:00～18:40Ｅテレ１札幌ほっとニュース北海道 [字]
18:40～18:55ＨＢＣほっとニュース道央いぶりDAYひだか [字]石狩、空知、後志、胆振、日高の旬の話題にフォーカス！あなたの住む地域のニュースや命を守る防災・減災情報などを詳しくお伝えします。さらにグルメや注目スポットは現場中継も交えてお届け！気になる気象情報は地域ごとに詳しくお伝えします。【キャスター】神門光太朗，飯尾夏帆 【気象予報士】浜崎慎二 【リポーター】坂井里紗，内部明日香

【キャスター】神門光太朗，飯尾夏帆，坂井里紗，内部明日香，【気象予報士】浜崎慎二
18:40～18:55Ｅテレ１札幌ほっとニュース道央いぶりDAYひだか [字]
18:55～19:00ＨＢＣほっとニュース北海道▽道内のきょうのニュースをコンパクトに [字]【キャスター】神門光太朗，飯尾夏帆，【気象予報士】浜崎慎二，【スポーツキャスター】渡邉美希
18:55～19:00Ｅテレ１札幌ほっとニュース北海道▽道内のきょうのニュースをコンパクトに [字]
19:00～19:30ＨＢＣNHKニュース7 [字][二]【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】晴山紋音
【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】晴山紋音
19:00～19:30Ｅテレ１札幌NHKニュース7 [字][二]
19:30～19:57ＨＢＣクローズアップ現代 最新報告 北朝鮮・加速する“対ロシア軍事支援” [字]ウクライナ侵攻を続けるロシアへの北朝鮮の軍事支援が加速している。NHKが入手した映像や文書、関係者の証言などから、北朝鮮が兵士のみならず多数の兵器を送り込み、ロシアの戦線を支えている実態が見えてきた。その“見返り”として技術供与が行われ、北朝鮮の最新鋭駆逐艦に搭載された可能性も浮上。長期化するウクライナ侵攻の行方、そして東アジアの安全保障環境をも揺さぶる両国の軍事協力。その知られざる実態に迫る。

【出演】防衛省防衛研究所米欧ロシア研究室長…山添博史，【キャスター】桑子真帆，【語り】安元洋貴
19:30～19:57Ｅテレ１札幌クローズアップ現代 [字]
19:57～20:42ＨＢＣ鶴瓶の家族に乾杯 俳優・山本耕史が宮崎県日向市で筋トレ三昧の旅！？ [字][解]筋トレが趣味という山本耕史はジムを訪ねる。トレーナーに教えを請いつつ、ダンベルで自分の筋肉を追い込んでいく。さらに「近くに鍛えている人はいないか」と尋ねたところ、なんと目の前のお宅にいるという。訪ねてみると肉体美を競うコンテストに夫婦そろって出場している方が。夫はなんと日本一にも輝いており、山本とトレーニングに関するトークで盛り上がる。一方の鶴瓶は「こなます」という郷土食を求めて海に近いエリアへ。

【司会】笑福亭鶴瓶，【出演】山本耕史，【アナウンサー】小野文惠，【語り】常盤貴子，三宅民夫
19:57～20:42Ｅテレ１札幌うたコン [字]
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