| 0:00〜1:00 | ＵＨＢ１ | ひとりゴルフ 辻梨恵  |  | ゴルフの魅力を伝え、ドローンカメラで撮影したゴルフ場の景色、コースの特徴も紹介しながら、ひとりのゴルファーの９ホールのラウンドを紹介する６０分。 |
10月は辻梨恵プロが「清川カントリークラブ(神奈川県)」をプレーする。13歳でゴルフを始め、埼玉栄高校時には、渡邉彩香、保坂真由、江澤亜弥とともに、全国大会の団体戦で優勝する。2015年に2度目のプロテストで合格すると、翌2016年にはシード権を獲得。2018年でシード権を失うも、現在でもJLPGAツアーを主戦場にコンスタントな活躍を見せている。
【出演者】辻梨恵【放送日】10/9(水)午後10:00〜11:00 ※再放送あり
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| 1:00〜2:00 | ＵＨＢ１ | GOLF BRAIN ナナハチ78 #26&27 〜蝉川泰果〜 | | 今回の挑戦者は蝉川泰果!トッププロがワーストボール形式で9ホールラウンドすると一体、いくつのスコアでまわるのか!? |
出演するのはプロゴルファー1名と帯同キャディ。ポイントは、2つのボールで9ホールをラウンドし、各ショットで悪い方のボールが採用される“ワーストボール”形式。トッププロのひとりルーク・ドナルドは、練習としてワーストボール形式での練習ラウンドを採用しており、「実践並みの集中力、忍耐力、安定性が試される」と語っている。トッププロがワーストボール形式で9ホールラウンドすると一体、いくつのスコアでまわるのか!?
ナナハチ78とは…世界のゴルフ界でベストセラーになっている『ゴルフデータ革命』によるとPGAツアーの選手が「ワーストボール」でプレーすると、スコアは平均78(+6)になることが由来。
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| 2:30〜3:00 | ＵＨＢ１ | プレメンレッスン!Season4 吉田直樹メソッド #1&2 | | シーズン4を迎えたプレメンレッスン!今回のコーチ、吉田直樹は小祝さくら、谷原秀人、脇本華などトッププロたちのコーチとしてトーナメントにも帯同している。 | |